Stress und Ressourcen in digitalen Arbeitsumgebungen
NEUNsight
Februar 2023
Stellen Sie sich vor, Ihr PC stürzt ab und fährt nicht mehr hoch. Ein Albtraum für viele, deren Arbeitsleben sich hauptsächlich mit und am PC abspielt. Körperliche und psychische Symptome sind typische Anzeichen einer akuten Stressreaktion: die Augen weiten sich, der Puls beginnt zu rasen, die Atemfrequenz steigt an, der Nacken verspannt sich, die Hände beginnen zu zittern und zu schwitzen, Gedanken schießen in den Kopf… „Wann war mein letztes Back-Up…?“